ジャーナリングって何？
「ジャーナリング」っていうのは、簡単に言うと「書く瞑想」みたいなもの。頭の中に浮かんできたことや、その日にあった出来事、感じたことなんかを、ただひたすら紙に書き出すことなんだ。
スマホやPCじゃなくて、手書きで書くことで、自分の感情や思考が整理されて、心が落ち着く効果があると言われているよ。デジタルデトックスにもぴったりだし、書くことで記憶が定着しやすくなるっていうメリットもあるんだ。
フライングタイガーの「ジャーナリング」文具で、気軽にスタート！
そんなジャーナリングを、もっと楽しく、もっと気軽に始められる文房具が、フライングタイガーからたくさん登場したんだ。2026年1月23日から全国の店舗で販売が始まったばかりだから、ぜひチェックしてみてね。
読書がもっと楽しくなる「読書日記」
本を読んだら、その感想や心に残った言葉を書き残すって、すごく良い習慣だよね。この「読書日記」（495円）なら、100冊分の記録ができるんだ。読みっぱなしにするよりも、きっと深く考えがまとまるはず。
5年間の自分を振り返る「5年日記」
「5年日記」（880円）は、同じ日付で5年分の記録ができる優れもの。毎年同じ日に自分が何をしていたか、どう感じていたかを見比べると、きっと色々な発見があるはずだよ。育児日記や、好きなことの記録（推し活日記とか！）にもぴったりだね。
寝る前の習慣に「5分日記」
寝る前にたった5分だけ、今日一日を振り返る時間を作ってみない？この「5分日記」（880円）は、自分とじっくり向き合うきっかけをくれるよ。その日の感謝や学びを書き出すことで、きっと心が穏やかになるはず。
頭の中を整理する「プランナー」
勉強や仕事で頭の中がごちゃごちゃしてきたら、紙に書き出してみるのが一番！「WEEKLYプランナー」（660円）は、1週間の予定を見開きで管理できるから、全体像が把握しやすいよ。
壁に貼ったり、持ち歩いたりできる便利なプランナーもあるよ。「DAILYプランナー」（440円）と「WEEKLYプランナー」（440円）は、1枚ずつはがして使えるから、気軽に試せるのが嬉しいね。
もっと楽しく！「ステッカーブック」＆「ドローイングペン」
プランナーや日記を可愛くデコレーションしたいなら、「ステッカーブック」（220円）がおすすめ。小さくて持ち運びやすいのに、たっぷり入っているから、色々なアレンジを楽しめるよ。
そして、花柄ケースが可愛い「ドローイングペン」（660円）で、カラフルな日記や手帳を作ってみない？気分も上がるはず！
ちょっとしたメモも可愛く「メモボックス（ミラー付）」
さっとメモを取りたい時に便利な「メモボックス（ミラー付）」（550円）もあるよ。さりげなく身だしなみチェックもできるから、デスクに置いておくと便利だね。
まとめ
デジタルな情報に囲まれて、ちょっと疲れているなと感じたら、フライングタイガーの新しい文房具で、手書きの時間を楽しんでみてはどうかな？自分のペースで、心と頭を整理する時間を作って、今の生活をちょっとマシにしていこう！
フライングタイガーのアイテムは、オンラインストアでもチェックできるよ。
フライングタイガーの最新情報はこちらからも確認できるよ。
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※価格は税込みです。価格は配信日時点のもので、変更になる可能性があります。商品は、在庫がなくなり次第終了となります。
