2026年、みんなの不安と期待は？物価高と健康、お金とテクノロジーのリアルな声

2026年、みんなは何に期待して、何に不安を感じてる？
1. 一番の不安は「物価高」と「自分の健康」
お金、どう使う？どう考える？
1. みんなは何にお金を使いたい？
テクノロジーとの付き合い方、情報収集の変化
まとめ：不安と期待の中で、自分らしい生活を考えよう
1. 調査概要

2026年、みんなは何に期待して、何に不安を感じてる？

まず、2026年への期待度を見てみると、全体の45.3%が「楽しみ」または「どちらかというと楽しみ」と答えているんだ。でもね、「どちらともいえない」が37.8%と一番多くて、「期待はあるけど、まだ確信はない」っていうのが正直な気持ちなのかもしれないね。

年代別に見ると、男性の40代や50代で「楽しみではない」と感じる人が少し目立つ結果になったよ。住宅ローンや教育費、職場の責任など、色々な負担が重なる時期だから、「収入は伸びにくいのに負担は増える」って感じる人もいるのかもしれないね。

一方で、若い世代、特に10代〜20代の女性はポジティブな気持ちが強いみたい。新しいことに挑戦したり、趣味に没頭したり、色々な可能性にワクワクしているのかもしれないね。

一番の不安は「物価高」と「自分の健康」

じゃあ、みんなが一番不安に思っていることは何だろう？調査の結果、「物価高」が48.4%、「自分の健康」が47.7%と、この二つが圧倒的に上位を占めたんだ。

「収入や資産価値の低下」よりも「物価高」への不安が強いってことは、景気全体がどうなるかよりも、日々の生活費がどれだけ増えるか、っていうのがみんなの購買行動に大きく影響しそうだね。

特に注目したいのは、女性の健康不安だよ。10代〜20代の時点で「自分の健康」を不安に思う人が38.2%もいて、「物価高」とほぼ同じくらいなんだ。そして、30代、40代、50代と年齢が上がっても高い水準が続いているんだね。女性はホルモンバランスの変化や将来のライフイベントを意識して、早くから健康への意識が高まるのかもしれないな。

お金、どう使う？どう考える？

物価高への不安がある中で、みんなのお金に対する考え方はどうなっているんだろう？

全体では56.1%の人が「品質よりも価格を重視する」と答えていて、2026年は「節約志向」がベースになりそうだね。でも、物価高への不安が高かった70代の女性は、逆に「品質を重視する」人が61.0%と高かったんだ。長く使ってきたものや、安心できるものにはお金をかけたい、という気持ちがあるのかもしれないね。

若年層、特に10代〜20代の男性は「品質よりも価格を重視する」が36.8%と突出していて、とにかく「最安・割安」を優先する傾向が見られるよ。

みんなは何にお金を使いたい？

じゃあ、そんな中でみんなは何にお金を使いたいと思っているんだろう？

「食料品・飲料」（31.9%）と「旅行」（31.1%）が2トップだったよ。日々の生活に欠かせないものと、「体験」にお金を使いたいという気持ちが両方あるんだね。

さらに、「預貯金」（20.7%）や「投資」（18.6%）も一定の割合を占めているから、ただ使うだけじゃなくて、将来に備えたいという意識も強いことがわかるね。特に男性の30代では「投資」が36.0%と最も高く、資産形成への関心が高いみたいだ。

若い世代、特に10代〜20代の女性は「趣味・推し活」が38.2%、「衣類・ファッション」が39.7%と高く、自己表現やコミュニティを大切にしたい気持ちが強いみたいだね。

具体的な声としては、食料品では「国産牛を買う」「健康にいい食材やおやつ」など、質や健康を意識した声が挙がっていたよ。投資については「NISA」「投資信託、iDeCo」「オルカン、S&P500」など、具体的な銘柄を挙げる人もいて、漠然とした不安ではなく、具体的な増やし方まで考えている人が増えているようだね。

お金に関する悩みは尽きないけど、まずは自分の収支を把握したり、無理のない範囲で節約できるところを探したり、ちょっとずつでも行動してみるのが大事だよ。将来のために、資産形成について学ぶのもいいきっかけになるかもしれないね。

テクノロジーとの付き合い方、情報収集の変化

IT機器や生成AI、情報収集の仕方についても見てみよう。

IT機器は「汎用デバイス」から「専用デバイス」へ？

現在利用しているIT機器と、2026年に利用したいと思うIT機器を比較すると、「スマートフォン」や「ノートPC」の利用意向が低下しているんだ。

これは、「実際には使っているけど、これ以上デバイスに時間を取られたくない、優先度を下げたい」という人が増えているのかもしれないね。一方で「Nintendo Switch 2」の利用意向は少し上がっていて、汎用的なデバイスは抑えつつ、娯楽は専用機で楽しみたいという気持ちが見て取れるよ。

生成AIは「主力どころ」が微増

生成AIに関しては、「Chat GPT」「Gemini」「Microsoft 365 Copilot」といった主要なツールの利用意向が微増しているよ。

特に10代〜20代の女性では「Chat GPT」が突出していて、周辺のAIツールへの関心も広がっているみたい。また、60代や70代の男性シニア層でも「Chat GPT」の利用意向が上がっているから、年齢に関係なくAIへの関心は高まっているようだね。

情報収集は「抑制ムード」に？

普段の情報収集源は「テレビ番組／テレビCM」が最多だけど、2026年に活用したい情報源を見ると、全体的に縮小傾向にあるんだ。

特に「テレビ番組／テレビCM」や「インターネット上の広告」は大幅に利用意向が下がっているよ。「特にない」と答える人も増えていて、「これ以上、情報収集に時間を取られたくない」という情報摂取の抑制ムードが強まっているのかもしれないね。

そんな中でも「ニュースサイト・ニュースアプリ」は下げ幅が小さかったから、短時間で要点を掴める媒体は今後も重宝されそうだね。

まとめ：不安と期待の中で、自分らしい生活を考えよう

今回の調査結果を見て、物価高や健康への不安がある一方で、旅行や趣味、そして将来への投資には前向きな気持ちも見えることがわかったね。情報過多な時代だからこそ、自分にとって本当に必要な情報を見極め、時間やお金の使い方を意識していくことが、これからの生活を豊かにする鍵になりそうだ。

もし、今の収入や資産について漠然とした不安があるなら、まずは自分の現状を整理してみるのがおすすめだよ。お金の専門家に相談したり、資産形成について学んだりすることで、きっと前向きな一歩を踏み出せるはずだ。もし、今の仕事で収入アップが難しいと感じるなら、キャリアプランを見直したり、新しい働き方を検討するのもいいかもしれないね。僕も一緒に、今の生活をちょっとマシにする方法を考えていこう。